Hari ini aku pergi kursus pra-perkhawinan. Maka aku makan apa yang diberi. Kalau ikut rekod, hari ini aku rasa makan macam orang tak diet, tapi hasilnya...sungguh mengkagumkan!. Masih turun 300g...Pencapaian ini mencetuskan satu idea...
7.00am - 12.00pm
Sarapan nasi goreng + keropok
12.00pm -7.00pm
Nasi hujan panas + ayam masak tomato
Kueh karipap(1) + kueh akok(1)
7.00pm - 12.00am
Sayur goreng (karot,kcg pjg,bunga kobis,tomato(1),putik jagung(2) + telur 2biji
7.00am - 12.00pm
Sarapan nasi goreng + keropok
12.00pm -7.00pm
Nasi hujan panas + ayam masak tomato
Kueh karipap(1) + kueh akok(1)
7.00pm - 12.00am
Sayur goreng (karot,kcg pjg,bunga kobis,tomato(1),putik jagung(2) + telur 2biji
No comments:
Post a Comment